U bent hier

Burn-out / Bore-out: winnen aan veerkracht loont

Korte omschrijving
De workshops gaan door tijdens vier avonden, gespreid over acht weken. In een kleine groep krijg je diepgaande uitleg over hoe een burn-out /bore-out tot stand komt. Via interactieve oefeningen krijg je inzicht hoe je eigen gedachten en denkpatronen voor stress zorgen en hoe jij stress opbouwt. Je leert wat je kan doen om je eigen stressniveau te controleren en af te bouwen. Je beschikbare energieniveau verhoogt.
Dit is een bijzondere coachingservaring waarbij niet alleen op mentaal vlak gewerkt wordt: je gaat ook fysiek, emotioneel en sociaal aan de slag.
Aan de hand van eigen voorbeelden creëer je je eigen stappenplan om een burn-out/bore-out tegen te gaan.
Waar
NextStep coaching
Rood Beeldekenstraat 23, 9820 Bottelare (Merelbeke)
Wanneer
02/05 om 19 uur
16/05 om 19 uur
30/05 om 19 uur
Organisatie
NextStep coaching
Prijs
€ 200,0 Basistarief: 200,00 €; Voor bedrijven (kmo-p. mogelijk): 600,00 €; Voor particulieren met loobaancheques: 125,00 €
Reservatie
info@nextstepcoaching.be
Thema
  • Gezondheid en zorg
Trefwoorden
burn-out, burn-out preventie, Burn-Out voor Beginners, bore-out, stress burn-out bore-out preventie, stress

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief