U bent hier

Pilates

Korte omschrijving
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. ​ Het hele lichaam is betrokken bij Pilates. Maar je traint vooral je rompstabiliteit oftewel core-stability. Met 'core' wordt je romp of ...
Waar
Paus Johannes college
Baron Arthur Verhaegenlaan 8, 9820 Merelbeke
Wanneer
Van 6 januari 2020 tot 30 juni 2020 (wo van 20:00 tot 21:00,
Organisatie
MAF De Creatieve Droomfabriek
Prijs
€ 12,0 Basistarief: 12,00 €
Contact
info@mafdecreatievedroomfabriek.com
Telefoonnummer: 0477/223930
Links

Blijf op de hoogte

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief